Hemma från jobbet!

Det har varit en skön dag faktiskt. Lugn- jag har hunnit med en hel del som jag hoppades hinna. Och för en gångs skull är jag hemma till stereotypisk middagstid!

Medans maten blir klar tänkte jag nog ta och meditera lite. Jag brukar oftast zen-meditera och det tänkte jag ägna mig åt även nu. Försöker att meditera några dagar i veckan eftersom det gör mig lugnare och mer själsligt harmonisk. Om du inte har testat det är det verkligen någonting jag kan rekomendera

För meditationstips kan ni läsa mitt inlägg om de som jag skrev i somras!