BLÅBÄR

Sitter och läser lite i en bok som heter "101 sätt att trimma hjärnan". Den e ganska kul att bläddra i faktiskt... tänkte påminna er om något ni säkert redan vet - att blåbär innehåller väldigt mycket antioxidanter. (stärker immunförsvaret, motverkar eventuella framtida åldertecken mm)

Man kan ha de i smoothies, youghurt, på glass osv. Även frysta och konserverade blåbär funkar!



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0