Ljusterapin var underbar! Egentligen gjorde jag inte mycke, satt mest i rummet. ALLT var vitt - vita möbler, vita tekoppar, vita blommor osv. Dom spelade avslappningsmusik och jag satt mest och läste. Rummet lystes upp av sollamporna. Det var skönt och avslappnande, satt där en timme.

Efteråt snackade jag med en av de anställda och för bäst effekt ska man gå några gånger i veckan den första veckan. Jag köpte ett paketpris och ska dit imorgon och på torsdag med. Sen skulle vi boka in de andra gångerna...

Jag känner mig hoppfull inför detta, hoppas det kommer göra mig lite piggare och muntrare! Hann också med att sola, testade ett nytt ställe i Hornstull som var bra. Jag e ju lite hemmakär i stället vid Karlberg/St:eriksplan men ye...